Guava Leaves For Weight Loss क्या अमरूद के पत्तों के जरिए वाकई कम हो सकता है वजन?

अमरूद का स्वाद भला किसे पसंद नहीं आता

लेकिन आपने ये बात जरूर सुनी होगी कि इस फल के पत्तों का सेवन

या इस पत्ते की चाय पीने से वजन कम करने में मदद मिलती है

अमरूद  को साइंटिफिक लैंग्वेज में Psidium Guajava कहते हैं 

ये मूल रूप से सेंट्रल अमेरिका, साउथ अमेरिका, कैरिबियन और मैक्सिको का पौधा है

इसके पत्ते पोषक तत्वों और एंटीऑक्सीडेंट से भी भरपूर होते हैं

आपने ऐसा सुना होगा कि अमरूद के पत्ते वजन कम करने के काम आ सकते हैं

अमरूद के पत्तों का सेवन करने करने से वजन घटाने में मदद मिलती है

अमरूद के पत्ते ब्लड शुगर और कोलेस्ट्रॉल के लेवल को कम करने में सहायता करते हैं,