हाथ और पैरों में जलन क्यों होती है? जानें 5 कारण

अगर आपके पैरों और हाथों पर झुनझुनी या जलन महसूस हो रही है, 

 तो इसके पीछे कई कारण जिम्मेदार हो सकते हैं। 

खराब पोजिशन में बैठने, लंबे समय तक खड़े रहने या फिर भारी समान उठाने की

वजह से अकसर लोगों को पैरों और हाथों में दर्द होने लगता है।

हाथों और पैरों में दर्द होना तो सामान्य हो सकता है, लेकिन अगर पैरों और हाथों में जलन हो तो

यह सामान्य नहीं होता है।

पैरों और हाथों में होने वाला जलन नर्व डैमेज होने की वजह से हो सकती है

विटामिन बी12 की कमी को नसों के डैमेज होने का मुख्य कारण माना जाता है। 

लेकिन इसके अलावा भी कई ऐसे कारण हैं, जो हाथों और पैरों में जलन पैदा कर सकते हैं।